Ejercita tus piernas sin salir de casa con una máquina de andar sentado. Un maravilloso aparato que mejora la circulación sanguínea y ofrece movilidad sin necesidad de caminar de pie. Ideal para personas mayores, personas con movilidad reducida o para aquellos que trabajan sentados en la oficina.
Resumen
Las 6 mejores máquinas de andar sentado calidad-precio
Analizamos una a una las 6 mejores máquinas de andar sentado calidad-precio del año
Happylegs: la auténtica y original máquina para andar sentado
Trebol Moving: ejercitador de piernas con mando
Happylegs Premium: máquina de andar sentado con mando a distancia
LegXerciser: ejercitador automático de piernas
Powerlegs: Ejercitador de piernas para caminar sentado
Legxercise: máquina para ejercitar las piernas sentado
Comparativa TOP 3 mejores ejercitadores de piernas para usar sentado
Última actualización el 2022-03-31
¿Qué aparato para ejercitar piernas sentado comprar?
¿Alguna persona cercana padece dolores crónicos en su cuerpo que son tan molestos que le impiden practicar un poco de ejercicio que le ayude a sobrellevar la dolencia?
Entonces, las máquinas para andar sentado son la solución que estaban buscando para ejercitarse de manera moderada.
Las causas de esta clase de dolores son muy variados:
- Sedentarismo.
- Esclerosis múltiple.
- Sobrepeso.
- Cualquier tipo de enfermedad.
En todos estos casos, la práctica de ejercicio ligero y moderado tiene la capacidad de aliviar muchas de las dolencias que generan estas situaciones.
Sin embargo, la mayoría de las personas que atraviesan estas circunstancias no pueden o no quieren practicar actividades físicas que sean intensas.
Por ello, las máquinas de andar sentado pueden ser una gran ayuda para ellos.
Se trata de unas herramientas que les permitirán ejercitarse sin levantarse y que funcionan de manera pasiva. Es decir, podrán poner en marcha su cuerpo sin realizar casi esfuerzo.
Si quieres conocer mucho más sobre ellas, sigue leyendo y te contaremos todo lo que necesitas saber.
Funcionamiento mínimo
Existen muchas máquinas para caminar sentado y tu primer objetivo es encontrar la que mejor se ajuste a las necesidades de quien la vaya a utilizar:
- Funcionan de manera suave y rápida.
- Cuentan con diferentes tipos de velocidades y movimientos para evitar la monotonía.
- Disponen de un diseño cómodo para todos los públicos.
A partir de estas dos variables podrás escoger la que mejor se ajuste a tu caso concreto.
Busca variedad en velocidad
Debido a la gran variedad de personas que las utilizan, estas máquinas presentan diferentes dinámicas de trabajo. Así que si buscas una para ejercitarte de manera lenta y suave o un poco más intensa, tienes la oportunidad de encontrarla:
- Las más baratas solo cuentan con una velocidad.
- Las básicas traen hasta tres opciones.
- Las más avanzados superan las 30.
Depende de ti y de la persona que lo vaya a utilizar saber si le sacará o no partido a todas esas opciones.
Evita aparatos ruidosos
Aunque la mayoría de las máquinas actuales son silenciosas, muchas quejas de los compradores llegan de las que generan ruidos muy molestos a la hora de funcionar.
Por suerte, casi todos los modelos ya han logrado minimizar el sonido que proyectan gracias a un motor amplio con una caja fuerte y resistente que retiene el sonido para evitar las vibraciones y molestias.
Considera la marca y diseño
¿Alguna vez has escuchado la frase lo barato sale caro?
Pues en el caso de las máquinas para andar sentado suele acertar siempre.
En el mercado encontrarás una gran variedad de marcas y de diseños que te permitirán hacer ejercicio sentado.
Pero, ¿sabes qué? No todas funcionan igual de bien ni resistirán tanto el paso del tiempo. Si la experiencia a la hora de usarla es negativa, cada vez se pondrá menos en funcionamiento y acabará olvidada en el fondo de un armario.
Es mejor elegir un equipo que pueda usarse con silla de ruedas, en cama o en la oficina bajo la mesa.
¿Cuánto cuesta una buena máquina de andar pasiva?
Como te hemos contado, existe una gran variedad de máquinas para andar sentado y, como te puedes imaginar, también de precios.
- Las opciones más interesantes y básicas rondan los 100 o 150 euros.
- Si buscas un modelo con más velocidades, lo normal es que superen los 300.
¿Cómo funciona un aparato para ejercitar las piernas sentado?
Los objetivos de una máquina para andar sentado son los de reproducir todos los beneficios que tiene caminar en aquellas personas que por su situación no se encuentran en disposición de hacerlo
Andar es uno de los ejercicios más beneficiosos que existen, tanto para el corazón como para el sistema circulatorio.
Esta herramienta te ayudará a practicar este ejercicio sin salir de casa a través de un mecanismo de pedales.
Cuentan con un sistema de motores eléctricos que generan un movimiento continuo de ida y vuelta en el que los pies no se levantan y que permiten que la sangre circule con normalidad.
¿Cómo se usa un ejercitador de piernas automático eléctrico?
Es muy sencillo.
El primer paso es encontrar un lugar donde ejercitarse con él.
Su único requisito es que esté cerca de algún enchufe. Al contar con motores eléctricos, la mayoría de estas herramientas funcionan conectadas a la corriente.
Una vez enchufado, tan solo necesitarás encontrar un lugar cómodo en el que sentarte y comenzar a pedalear.
A partir de ahí, el propio aparato se ocupará de activar tu circulación sanguínea y de oxigenar tu cuerpo y tu cerebro.
Ventajas y beneficios de las máquinas para andar sentado
Las máquinas para andar sentado te aportarán muchos beneficios.
El más importante es que convertirán momentos improductivos, como los de ver la televisión, en tiempo que estarás invirtiendo en ejercitar tu cuerpo y tu corazón.
Estas pequeñas sesiones de cardio generarán beneficios poco a poco en tu organismo y te acompañarán hacia un estilo de vida mucho más saludable.
Además de ellas, también cuentan con otra serie de ventajas que te queremos contar:
- No consume mucha energía.
- Puede ser usada por personal de oficina.
- Ahorra tiempo y esfuerzo extra.
- Es la única solución para personas con movilidad reducida o nula.
- Previenen el sedentarismo.
- Son fáciles de utilizar.
- Son pequeñas y ligeras.
- No emiten ruido.
- Son indicadas para personas con sobrepeso.
- Aptas para personas con marcapasos.
- No son perjudiciales para la salud.
- Activan la circulación de las piernas.
- Oxigenan el organismo.
- Mejoran la postura.
- Previenen afecciones vasculares en las piernas y piernas amoratadas
- Mejoran tu condición física.
- Mejoran tu estado de ánimo.
¿Quieres conocer cada una de ellas con más profundidad?
No consume mucha energía
A pesar de estar conectadas a la electricidad, son máquinas que funcionan de una manera muy suave.
El resultado es que su impacto apenas será perceptible en la factura. Por lo que podrás utilizarla sin miedo a sorpresas a final de mes.
Puede ser usada por personal de oficina
Durante toda esta página te hemos contado que están pensadas para personas que necesitan realizar ejercicio y que no se encuentran en disposición de hacerlo.
Sin embargo, esto no implica que no existan más perfiles de usuarios posibles para ella.
Uno de los más interesantes es quien quiera utilizarla en una oficina en la que tenga que permanecer muchas horas sentado.
Gracias a ella podrás movilizar la sangre de tus piernas mientras trabajas, permanecer más despierto y tener un impacto positivo en la salud.
Ahorra tiempo y esfuerzo extra
Si sabes que deberías practicar ejercicio, pero siempre te has puesto la excusa de que no tienes tiempo, esta es la máquina más adecuada para ti.
Piensa en que se trata de un método de gimnasia pasiva que podrás realizar en casa o en el trabajo mientras estás entretenido realizando cualquier otra actividad. Por ejemplo, mientras ves la televisión.
Aunque tú practiques deporte sin apenas darte cuenta, tu cuerpo sí que será muy consciente de los beneficios para tu organismo.
Única solución para personas con movilidad reducida o nula
Las personas con movilidad reducida necesitan sesiones de fisioterapia para mantener una circulación saludable y evitar hinchazones que puedan provocar situaciones peligrosas.
Las máquinas para andar sentado no sustituyen estas sesiones, pero potencian sus efectos. Gracia a ellas la persona podrá movilizar estas partes lesionadas en la tranquilidad de su hogar.
Previenen el sedentarismo
El sedentarismo es una de las causas más peligrosas de enfermedades que existen.
Las máquinas de andar sentado te ayudan a evitarlo.
Incluso cuando te encuentres en una situación de descanso podrás mantener el cuerpo activo y recoger los beneficios de una caminata.
Son fáciles de usar
Están fabricadas con una forma ergonómica para que cualquier persona pueda empezar a utilizarlas de manera intuitiva.
No necesitan montaje o instrucciones. Son muy fáciles de comprender.
Son pequeñas y ligeras
Gracias a su tamaño y diseño, las máquinas de movimiento pasivo son fáciles de guardar y transportar.
No tendrás que preocuparte ni por su montaje, ni su encendido ni su mantenimiento. Solo lo usas y lo guardas.
No emiten ruidos molestos
Son silenciosas.
Aunque emplean motores potentes, las mejores máquinas para andar sentado no emiten ningún ruido.
Nuestra recomendación es que realices una pequeña investigación para descubrir cómo suena cada una y evitarte sorpresas.
Para personas con sobrepeso
Existen muchas máquinas de ejercicio que no son recomendadas para personas con sobrepeso, pero no es el caso de estas.
Como el usuario no se sienta sobre ella, no ejercerá una presión elevada sobre el aparato, por lo que es perfecta para cualquier persona con independencia de su peso.
Además, ofrecen una alta resistencia y calidad en sus materiales, así que no tendrás que preocuparte por tener que reemplazar la máquina en un corto período de tiempo.
Aptas para personas con marcapasos
Al tratarse de un ejercicio moderado, las personas con marcapasos pueden utilizar este tipo de máquinas sin ningún riesgo.
No requieren de sobreexposición o esfuerzos físicos de gran intensidad, por lo que podrán aprovecharse de sus beneficios sin ningún problema.
No son perjudiciales para la salud
No tienen efectos secundarios.
Las máquinas de gimnasia pasiva no presentan contradicciones en las personas que las usan.
Activan la circulación en las piernas
Al poner en movimiento las piernas permite la correcta circulación de la sangre.
De esta manera, evita y reduce los calambres, adormecimientos y la hinchazón de los pies y piernas.
Oxigenan el organismo
Caminar es muy beneficioso para oxigenar el cerebro, los órganos y los tejidos.
Con estas máquinas para andar sentado se consiguen los mismos efectos, pero con todas las ventajas que puede suponer para una persona con dolencias.
Mejoran la postura
Su ergonomía ayuda a mantener una buena posición estando sentado y trata los dolores lumbares derivados de una mala posición.
Previenen afecciones vasculares en las piernas y piernas amoratadas
Estos aparatos funcionan como tratamiento para afecciones como las varices y la trombosis.
Consigue que se reduzcan los síntomas de las piernas cansadas, el adormecimiento, el hormigueo y la inflamación de las venas.
Mejora tu condición física
Incluso cuando estas máquinas no producen ejercicios de alta intensidad, sí logran mantener el cuerpo en un ligero y constante movimiento.
Por ello sirve para mejorar la condición física específicamente en personas mayores, con movilidad reducida o sobrepeso.
Estos aparatos le devuelven el ritmo natural al cuerpo y a los músculos. Permite al largo plazo un mejor desempeño y mayor comodidad en la ejecución de actividades diarias, como comer y bañarse.
Mejora tu estado de ánimo
Con la disminución de las dolencias, estos dispositivos producen sobretodo una mejora en el estado del ánimo del paciente.
Por lo cual estará motivado a seguir usándolo para alcanzar un mejor estado físico y mayor alegría.
¿Qué opiniones nos merecen las máquinas para andar sentado?
Las máquinas para andar sentado son productos avalados por una enorme cantidad de opiniones positivas, siempre que vayamos a marcas de confianza tal y como hacemos en andador.top. No solamente en España, sino también en otros países de Europa y del resto del mundo donde la marca vende el producto.
Precisamente son estas reseñas la razón principal por el que los ejercitadores automáticos de piernas se merecen un lugar exclusivo en esta web.
Para visualizar las valoraciones y opiniones haz clic en el producto para ir a las opiniones de los compradores y conocer su experiencia.
¿Dónde comprar una máquina para caminar sentado?
Hay diferentes opciones para hacerte con un aparato de este tipo:
Comprar en tienda física
Con suerte podrás hacerte con un ejercitador eléctrico de piernas en las tiendas especializadas de tu ciudad o pueblo, como son las ortopedias, aunque no podemos asegurar que tengan exactamente el modelo que estás buscando y de la misma marca.
Comprar de segunda mano
Otra posibilidad es comprar una máquina de andar sentado de segunda mano, que lo puedes encontrar en plataformas online como Wallapop o Milanuncios. Aún así no recomendamos esta compra porque supone asumir el riesgo de que el aparato para ejercitar las piernas no funcione bien, además de no contar con garantías de compra, envío y devolución.
Comprar online
Comprar online es una excelente forma de comprar un ejercitador de piernas barato y de calidad, sin renunciar a una marca de confianza.
Para comprar una máquina de andar sentado online solo tienes que hacer clic en el botón de comprar o la imagen y accederás a la ficha de producto en Amazon. Después agrega el producto al carro de compra; seguidamente indica la dirección donde quieres que llegue el envío. Acuérdate que con Amazon Prime contarás con el envío en 24 horas a cualquier punto de España para la mayoría de productos del catálogo. Agrupamos las mejores marcas y fabricantes así como otros no tan conocidos pero que cumplen con todas las expectativas, para que tengas a tu disposición un amplio abanico de precios y ofertas.
En nuestro catálogo de ofertas online elegimos Amazon como la plataforma más segura para la compra-venta online de este tipo de aparatos y otros ortopédicos. Sin contar que ofrece las mejores garantías de compra, envío y devolución de todo Internet.